FORMACIÓN INTENSIVA/CLAVE DE INSTRUCTOR DE YOGA EN EL AIRE (YEEA) EN DOS DÍAS

¡¡TU TIEMPO ES DEMASIADO IMPORTANTE, POR ESO TE DAMOS LOS PUNTOS CLAVE PARA SER UN GRAN INSTRUCTOR DE MANERA RÁPIDA Y EFICAZ. FORMACIÓN ÚNICA EN ESPAÑA!!

Si estás interesada/o, llama o escribe un whatsapp al 639 68 45 27, también puedes entrar en la pestaña CONTACTO de la web para enviarnos un correo electrónico.   

¿A quién va dirigida esta Formación? 

  A Practicantes y Profesores de Yoga, Pilates, Fitness, Fisioterapéutas y Terapéutas en general,

También a nivel personal para practicar en casa.

DURACIÓN
Consta de un total de 16 horas de práctica intensiva/clave con una convalidación total de 54h en la titulación

El columpio está incluido en la matrícula de formación: Elige el color de tu columpio!!!!

TITULACIÓN DE INSTRUCTOR DE YOGA CON COLUMPIO
EN TAN SÓLO UN FIN DE SEMANA

"Está formación empezó siendo una formación para seis  días más o menos relajados con un contenido menor al actual.
Luego, añadimos más contenido en el dossier y pasamos a dar una formación intensiva de tres días, sin perder la calidad pero aumentando la experiencia práctica...

"Pero ahora tienes la oportunidad, aunque hemos aumentado todavía más el contenido, de aprender la práctica esencial/clave de esta formación en un tiempo record: EN UN SÓLO FIN DE SEMANA"

Durante 16 horas practicaremos intensamente todas las posturas y movimientos Clave, de los cuales se derivan el resto, además de todos los trucos y minuciosidades necesarios para tener la máxima base de todo un profesional del yoga en columpio.
Las variantes, clases preparadas, saludos al sol, herramientas de creación de clases y secuencias y mucho más, lo tendrás completamente explicado en el dossier adjunto.
Sigues teniendo tu columpio gratis, con la elección de tus propios colores y un dossier con más de 400 figuras.
El examen final, que harás en casa, una vez entregado será el que te permitirá obtener la titulación oficial.
Con esta formación también se te ofrece asesoramiento sobre el montaje e instalación de columpios, así como cualquier otra duda que puedas tener a lo largo de los próximos años.
Llevamos desde el 2008 investigando sobre la práctica de yoga en columpio además de la incorporación de técnicas de Pilates, Fitness, Figuras Acrobáticas y de Fórmulas Terapéuticas.

CONTENIDO DOSSIER FORMACIÓN:
PRESENTACIÓN DE FORMADORES
YOGA Y YOGA EN EL COLUMPIO
PILATES Y PILATES EN EL COLUMPIO
FITNESS Y FITNESS CON EL COLUMPIO
ACROBÁTICO Y TERAPEÚTICO
EL USO SEGURO DEL COLUMPIO
CÓMO EMPEZAR:
- Elementos del columpio. Nomenclaturas a utilizar
- Cómo colgar el columpio y principios básicos de seguridad
- Precauciones que no debemos olvidar
- Ciclos respiratorios al usar el columpio
- Palabras clave (S.O.S emergencias)
LA ALINEACIÓN CORPORAL EN EL COLUMPIO:
- Conceptos de anatomía y fisiología básicos
- La alineación corporal
- La alineación personal
- Ajustes y asistencias básicos
CALENTAMIENTO FÍSICO, ADAPTACIÓN Y CONFIANZA
- Práctica de pie/columpio
YOGA EN COLUMPIO
- Principios básicos
- POSTURAS CLAVE EN ALTURA 3
- POSTURAS CLAVE EN ALTURA 2
- POSTURAS CLAVE ALTURA 1
- POSTURAS CLAVE EN ELEVACIÓN (sin tocar el suelo)
- POSTURAS CLAVE COMODÍN 
- POSTURAS HIPOPRESIVOS CLAVE
- BALANCEOS CLAVE
- POSTURAS EN PAREJA 1-2-3
PILATES EN COLUMPIO
- Principios básicos
- Respiración (“botonera / cremallera”)
- EJERCICIOS CLAVE
FITNESS EN COLUMPIO
- EJERCICIOS CLAVE
ACROBÁTICO
- EJERCICIOS CLAVE
TERAPEUTICO
- POSTURAS Y EJERCICIOS CLAVE
SECUENCIAS Y ENLACES CLAVE
BALANCEOS CLAVE
ANATOMÍA BÁSICA
TRES PRANAYAMAS EN POSTURAS CLAVE
RELAJACIÓN POSTURAS CLAVE
MEDITACIÓN BASE

SALUDO AL SOL 1 CLAVE
SALUDO AL SOL 2 CLAVE
CLASES CLAVE PRACTICADAS 1-2-3
CLASES TIPO
MANTRAS
AGRADECIMIENTO

 Al principio de la formación se hará entrega de un dossier, que servirá de guía para entender la teoría y realizar las prácticas.

La obtención del Título queda supeditada a la asistencia íntegra al curso y haber superado las pruebas correspondientes.

Las PRUEBAS consistirán en:

* Crear una clase coherente al resto de alumnos, con una duración mínima de 15-20 minutos.

* Contestar a las preguntas que formulen los alumnos y el formador, durante y después de la mencionada clase.

* Crear una secuencia armónica con un mínimo de 6 posturas a modo de muestra para el resto de asistentes al curso.

* Dar una clase teórica sobre los requisitos de seguridad en la práctica de Yoga en el Aire.

* Superar prueba escrita con preguntas relacionadas con el temario aprendido durante el curso.

¿Qué efectos proporciona el Yoga en el Aire?:

Terapéuticos de profundización, elasticidad, tonificación, mayor irrigación y drenaje, concentración y relajación.

Avance más rápido en todos los sentidos, mayor comodidad y diversión.

¿Para que sirve el Yoga en el Aire?

 - Es un medio de trabajo cada vez más demandado.

 - Es totalmente compatible con el yoga tradicional y otras disciplinas.

 - El Yoga en el Aire te permite profundizar más en las posturas, avanzando considerablemente en tu práctica. Te ayuda en el proceso de calma mental y concentración, gracias a la asistencia del columpio.

• El columpio es el mejor complemento que puedes usar, pues se adapta a tu práctica constantemente y te permite permanecer más tiempo en las posturas sin cansarte. Por otro lado es cómodo, agradable, divertido y seguro. Es ideal para hacer posturas invertidas con el gran beneficio que ello supone: mayor irrigación cerebral, desbloqueo de vísceras, descanso del corazón, drenaje linfático, estiramiento de la columna en decoaptación, varices....
• A nivel terapéutico, el columpio es un soporte constante y seguro, permite todo tipo de adaptaciones y ajustes con precisión, siendo además regulable en altura.

 - El Yoga en el Aire combina con mucha facilidad "fuerza, estiramiento y relajación"

• Fortalece tu cuerpo a todos los niveles, casi sin darte cuenta, de manera que te ayuda a mantener un buen tono muscular que afianza la salud de las articulaciones. 
• Te proporciona elasticidad. Todos los problemas físicos y emocionales crean rigidez en el cuerpo, "elastificándote" se diluyen gran parte de ellos. La elasticidad representa la fluidez a nivel físico y se plasma con mayor facilidad en tu mente. 

PRECIO HORARIO Y CONDICIONES

-Precio: 650€  (reserva plaza de 190€ y 460 al inicio del curso)

En el precio están incluidos los gastos de almuerzo, dossier, título y columpio personalizado.

¡¡¡columpio incluido!!!  Puedes elegir la combinación de colores de tus columpios. (ver columpios)

-Horario: de 8:00 a 13:00h y de 16:00 a 19:00h (opción de acomodar el horario a petición del grupo)

-Título de Instructor de Yoga en el Aire, certificado por YOGA SOHAM, un equipo con 20 años trabajando al servicio del YOGA. 

" PLAZAS LIMITADAS "

Para más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros, a través del correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o del móvil 639 684 527 también whatsapp (Arul, formador de profesores de yoga por la escuela de yoga Witryh y reconocido por la F.E.Y.S)